Mes prestations

Physionutrition

La Physionutrition est une nouvelle démarche de soins qui englobe l’étude clinique, physiologique et biologique, et la prise en charge des déséquilibres et des déficiences en macro- et micronutriments, leurs synergies et leurs antagonismes d’action. La Physionutrition permet ainsi d’améliorer les symptômes ressentis, de prévenir et d’accompagner les pathologies, grâce à une prise en charge individualisée.
Plus spécifiquement, elle étudie le rôle des acides gras essentiels, des vitamines, des oligo-éléments, des acides aminés, des probiotiques et des neuromédiateurs ainsi que les phénomènes biochimiques et cliniques liés au stress oxydatif, à l’exercice physique, à l’équilibre de la flore intestinale, à l’immunologie… Elle intègre aussi des sciences plus récentes telles que la nutrigénétique ou l’hormonothérapie anti-âge.

Voici quelques motifs de consultation de physionutrition:

• Troubles de fonctionnement digestif, intolérances ou hypersensibilité alimentaire, problèmes de perméabilité intestinale.
• Prévention ou traitement du surpoids/ obésité.
• Anxiété et stress, troubles de l’humeur et du sommeil , sevrage tabagique.
• Alimentation Santé : comment adapter son alimentation pour son bien-être quotidien et sa santé à long terme, et lutter contre un état de fatigue chronique.
• Les fragilités immunitaires, les infections à répétition
• Prévention et accompagnement du vieillissement et des maladies neuro-dégénératives.
• Inflammation chronique
• Retrouver un état de santé optimal pendant et après des traitements comme la chimiothérapie ou la radiothérapie.

Perte de poids
Je vous accompagne et vous coach pour retrouver votre oids de forme, et le maintenir sur le long terme. Sans frustration, en travaillant de façon personnalisée votre propre comportement.

Transition alimentaire
Je vous propose mon aide pour mener à bien vos transitions alimentaires: fléxitarisme, végétarisme, pesco-végétarisme, véganisme, régime sans gluten, sans lactose…

Rééquilibrage alimentaire
Si vous souhaitez revoir votre façon de vous alimenter, je vous propose de vous donner les astuces et conseils indispensables pour retrouver une bonne hygiène de vie et une alimentation saine, afin préserver votre santé.

TCA
Les troubles de conduites alimentaires nécessitent une prise en charge pluridisciplinaire, médicale, psychologique et nutritionnelle. Je vous accompagne pour la partie nutrition afin de vaincre ensemble vos troubles alimentaires et vous réconcilier avec l’alimentation.

Diabète
Le diabète est une pathologie intimement liée à l’alimentation. Si vous vivez avec le diabète ou êtes à risque de le développer selon votre médecin, il est essentiel que vous accordiez une attention toute particulière à la qualité de votre alimentation. Je suis là pour vous aider à faire les bons choix alimentaires et améliorer vos habitudes de vie.